Знакомо ли вам?
В танце:
  • не хватает координации и силы
  • плохо получаются хедроллы, раскрытия, прогибы
  • вы не нравитесь себе на видео и фото
  • боли и дискомфорт в некоторых движениях
  • тяжело держать баланс на поворотах
  • танцевать получается только мягко, быстро и четко не выходит

В жизни:
  • не нравитесь себе в зеркале
  • просыпаетесь тяжело и долго
  • мало энергии, быстро устаете
  • чувствуете дискомфорт или боль
  • кажется, что тело зажатое и неповоротливое
Что даст вам мой комплекс?
14 дней с "Точкой опоры" не превратят вас в профессионального атлета и не подарят вам идеальное тело.

Вместо этого вы сделаете:
  • свое тело - более живым и отзывчивым
  • свой танец - свободным и наполненным
  • свою жизнь - комфортнее и энергичнее
Вместо дисциплины и подвигов в зале вас ждут мягкие и приятные 15 минут на коврике дома.
"Точка опоры" и танец
В танцевальном сообществе много времени уделяют танцевальным техникам. И при этом часто забывают про само движения. На вопрос "как сделать движение мягче?" или "как сделать прогиб выразительнее?" в танц.школе, скорее всего, не получите ответа.

Этот комплекс я сделала как базовую поддержку для тела в танце и жизни — чтобы движение ощущалось легче, свободнее, приятнее.
Привет! Меня зовут Алена Вишневская

Я преподаю бачату уже 15+ лет в России и за рубежом. Моя онлайн-школа работает 5 лет, а мои курсы прошли 800+ девушек. Со мной сотни девушек раскрылись в танце — и готова помочь тебе!


Я много лет работаю с телом через движение и знаю, как по-разному оно может ощущаться — зажатым, уставшим или, наоборот, живым и собранным. Я хорошо знаю, что нужно твоему телу, чтобы ты почувствовала себя лучше.

Внутри "Точки опоры"
На курсе вас 12 зарядок, которые можно повторять снова и снова. Все зарядки делятся на три типа:

Мобильность увеличит амплитуду ваших движений и дадут вам чувство свободы внутри вашего тела\танца.

Гибкость и мобильность
Сила сделает ваше тело привлекательнее и дадут вам чувство комфорта в самых разных позициях.
Сила и четкость
Баланс даст вам чувство контроля над своим телом, устойчивость в движении и поворотах.
Контроль и баланс
Что даст вам "Точка опоры"?
  • у вас будет больше энергии
  • вам будет проще справляться со стрессом
  • у вас появится больше амплитуды в сеншуале и бачазуке
  • вы прокачаете свой баланс и повороты
  • вы будете лучше чувствовать свое тело в танце, больше устойчивости и контроля
Купить комплекс зарядок "Точка опоры"
Принимаются карты VISA, MasterCard, МИР.
Отзывы:
Организационная информация:
  • Платформа
    Все зарядки будут размещены на платформе https://getcourse.ru/ , на которой необходимо будет зарегистрироваться перед прохождением курса.
  • Старт и длительность курса
    Курс стартует 3 января. Доступ ко всем материалам курса будет сохраняться в течение 3 месяцев с момента регистрации на платформе https://getcourse.ru/
  • Порядок прохождения комплекса
    Каждый день в 8:00 по МСК на https://getcourse.ru/ будет выходить новая зарядка (за исключением одного выходного дня). Вы можете проходить их день в день или же так, как вам захочется.
  • Общение и обратная связь
    Если во время курса у вас возникнут вопросы, вы всегда можете обратиться ко мне в ТГ - https://t.me/alena_vishnevaya
  • Возврат денег
    Возврат денег и отказ услуг возможен до момента предоставления доступа к материалам курса. После возврат денег не осуществляется, за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ.

Отвечу на все ваши вопросы!
Любые вопросы задавайте мне в соц.сетях =)

1) в телеграм: https://t.me/alena_vishnevaya
2) в VK: https://vk.com/alena.wish
3) в инстаграм: https://instagram.com/alena.vishnevaya
Made on
Tilda